Использование своих чувств в терапии



Говорят, что наши чувства, которые возникают в сессии, только наши (я это про эмоции, телесные ощущения, фантазии, мысли говорю, чувствами назвал, чтобы не писать каждый раз много слов) и к клиенту не имеют никакого отношения.

Я с этим не могу согласиться полностью. Да, что-то может быть только чисто нашим, не имеющим отношения к клиенту – проекции, интроекты наши, например. Для того чтобы лучше отличать одно от другого, важно пройти и личную терапию психологу и не забывать обращаться к супервизии регулярно. Очевидно, не всегда и возможно отличить свое от чужого. И для того, чтобы понять наше это все исключительно или имеет все же какое-то отношение к клиенту и контакту с ним, можно с ним же все это и обсуждать, у него же и интересоваться, прояснять с ним.

В гештальт-подходе есть такой способ выдвижение гипотез, как опора на свои чувства в присутствии с клиентом. Например, если в общении с каким-то клиентом у вас постоянно возникают одни и те же эмоции, фантазии, телесные ощущения, то можно вполне говорить, что они как-то с этим конкретным человеком и связаны. Если все время в контакте с ним возникает раздражение, скука или что-то еще, например, то можно допустить, что подобное нечто возникает с ним и в общении с другими людьми и мешает построению удовлетворительных отношений. Вполне можно все эти свои использовать в работе.

Еще, например, если мы испытываем грусть в общении с каким-то человеком, то возможно, мы так откликаемся на его грусть (или другую эмоцию, если она у нас возникает). Т.е. как бы в нас появляется то же, что и у клиента. Но здесь может быть, что сам клиент эти свои переживания плохо осознает и наше такое зеркальное отражение может помочь ему лучше понять, что с ним происходит. Например, еще если мы все время испытываем неловкость, то возможно неловкость эта есть и у клиента, только это пока не предъявляется, не обсуждается в работе, не переживается в работе. Вот можно это предъявить сделать фигурой в работе, т.е. конкретной вполне темой.

Я больше работаю, опираясь на свои эмоции, у кого-то получается еще подключать свою фантазию, когда воображение начинает рисовать какие-то картины, сцены. Это все тоже предъявляется, используется в работе, может служить ключом к пониманию ситуации клиента, ключом, который поможет его затруднение разрешить.

Конечно, не обязательно, чтобы ждать повторений, чтобы что-то в нас из раза в раз повторялось (эмоции, фантазии и пр.). Можно просто прислушиваться к себе по ходу встречи, предъявлять своё вот это все клиенту, интересовать какой это все находит отклик в нем.

Машин Владислав Леонидович
Контакты:
Адрес:
Строительная, 111-А
119311
Москва,
Телефон:+7 (915) 683 05-84,
Электронная почта: contact@poofs.ru Мебель и Интерьеры

Использование своих чувств в терапии

Оцените новость

  • Ваша оценка
Итоги:
Проголосовало людей:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Поля обязательны для заполненеия - *

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Читайте также
  • 12 советов для мужчин

    если мужчина любит своё состояние рядом с женщиной, то женщина любит, прежде всего, чувствовать себя единственной, нужной и необходимой в жизни мужчины. женщина хочет чувствовать, что она как воздух для вас, как вода в...

  • КРАСИВЫЙ БИЗНЕС: ОТКРЫВАЕМ КАБИНЕТ ЛИТОТЕРАПИИ 

    литотерапия – это общее собирательное название терапии, которое включает в себя и другие, более узкие методы воздействия минеральных веществ на организм человека (минералотерапия, кристаллотерапия, металлотерапия,...

  • Мотивация не для слабонервных:

    джеймс алтачер: я расскажу, почему вы должны бросить свою работу. почему вам нужно привести идеи в движение. почему вам нужно построить фундамент для вашей жизни, иначе в ближайшее время у вас не будет крыши. 1) средний...

  • Как найти в себе силы: 38 уроков 

    1. вы — это не ваше прошлое. — каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. вы — это не ваши прошлые привычки. вы — это не ваши прошлые ошибки. вы — не то, как к вам кто-то...

  • 30 уроков о том, как найти в себе силы в трудные времена

    порою нам приходится пройти через подобие смерти, чтобы переродиться в более сильную, умную и умелую версию самого себя. никому из людей не удается прожить всю жизнь, ни разу не потеряв любимого человека, кого-то, кто...

  • Наш мозг - бесконечный ресурс

    что любит и чего не любит наш мозг мозг любит: 1. конкретная цель как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. найдутся средства, возможности и время для ее осуществления. а...

  • Мозг любит

    1. конкретная цель. как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. найдутся средства, возможности и время для ее осуществления. а если вы, поставив главную цель, сумеете...

  • Baш мозг любит:

    1. конкрeтная цель. как только вы сформулируете для себя конкрeтную цель, задaчу – тут же начнутся чудeса. найдутся срeдства, возможности и врeмя для ее осуществления. а если вы, поставив глaвную цель, сумеете...

  • КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ПОТОМ

    привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в бизнесе, так и в повседневной жизни. упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки...

  • ???? 8 лучших техник работы с возражениями:

    рассмотрим основные типы и приемы борьбы с возражениями. каждый из них основан на определенном психологическом законе или шаблоне поведения. но все они объединены одной целью: добраться до настоящих критериев оценки и...

  • ???? 8 лучших техник работы с возражениями:

    рассмотрим основные типы и приемы борьбы с возражениями. каждый из них основан на определенном психологическом законе или шаблоне поведения. но все они объединены одной целью: добраться до настоящих критериев оценки и...

  • Немедленно исключить

    топ-43 мелочей, которые ежедневно крадут вашу радость писательница и психолог сара хансен считает, что несчастье имеет множество оттенков. она лично обнаружила 43 — это те факторы, которые всегда влияют на нас...

  • 10 советов тридцатилетним от тех, кому за сорок.

    через несколько недель после своего тридцатилетия, писатель и предприниматель марк мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет....

  • 18 законов духовного развития

    1. уверенность первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. без уверенности невозможно ничего достичь.сомнение - вот что препятствует уверенности.как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете,...